About Árpi

A szerző nem adott nem adott meg minden adatot.
So far Árpi has created 39 blog entries.

Hogyan szerezzünk segítséget?

A kisgyermekes lét akkor menedzselhető jól, ha van körülöttünk egy falu, akik támogatnak minket, számíthatunk rájuk, akár abban, hogy rendszeresen átveszik az anyai szerepkörünket és a gyermekeinkkel foglalkoznak, akár úgy, hogy az egyéb szerepeinkben elvárt feladataink egy részét tudjuk nekik átadni. Ebben a tudásanyagban egy mindennapi, életből vett példát hozok, hogyan szerezzünk segítséget ahhoz, hogy rendszeresen legyen énidőnk. A példában leírt gondolatok persze adaptálhatóak más területen is, hiszen az elvek ugyanazok. Összegyűjtöttem 6 pontba, mire érdemes figyelni, ha énidőt szeretnénk magunknak anyaként: 1. lépés: Ha anyaként szeretnénk egy kis rendszeres énidőt, [...]

Hogyan szerezzünk segítséget?2023-01-19T12:23:14+01:00

Békés önérvényesítés – asszertív kommunikáció a gyakorlatban szülőként

Az előadás témája a békés önérvényesítés - kommunikációs nehézségek kezelése szülőként, társként. A válaszokra számíthattok külsős szakértőnktől Domokos Katától. Forrásjegyzék: Domokos Kata

Békés önérvényesítés – asszertív kommunikáció a gyakorlatban szülőként2023-01-19T12:28:39+01:00

A dackorszakról

A dackorszakkal kapcsolatos viselkedésmódokról és azok válaszkész kezeléséről számos tudásanyagban esett már szó, itt most egy összefoglalást találtok az általános jellemzőkről, és utalok a kapcsolódó tudásanyagokra is. A dackorszak egy teljesen természetes fejlődési folyamat, ahol a kisgyermek kilépve a csecsemőkorból, rátalál a saját akaratára, és azt bizony ki is nyilvánítja. Hiszen azt tapasztalja, hogy ezzel hatással van a környezetére, a viselkedése reakciókat vált ki a szüleiből. Ez pedig egyrészt a világ felfedezésének egy fontos része, hogy a gyermek valamit tesz és erre valaki válaszol, valami történik. Hiszen még a kutatók is így kutatják [...]

A dackorszakról2023-01-19T12:29:28+01:00

Hálásnak kell-e lennie a felnőtt gyermeknek, mert a szülők felnevelték?

Nem, nem kell. Főleg akkor nem, ha a szülők a hála alatt azt értik, hogy a felnőtt gyermeküket irányítás alatt tartsák, érzelmileg zsarolják vagy saját hiányállapotaikat pótolják vele, illetve visszakérjék azt a "kölcsönt", amit a gyermeknevelésbe fektettek. Az alábbi mondatok pl. tipikusak: "Azért taníttattalak, hogy majd öregkorunkban támogass minket" "Ezt nevezed te hálának? Hát képes volnál itt hagyni egyedül szegény anyádat, miután ennyit tettem érted? Azért a nőcskéért?" "Azért építettünk ekkora házat, hogy majd itt élj velünk a férjeddel/feleségeddel, a gyerekekkel." "Ez a hála, hogy felneveltünk? Naponta 5 perc hívás [...]

Hálásnak kell-e lennie a felnőtt gyermeknek, mert a szülők felnevelték?2022-10-25T11:07:56+02:00

Pozitív fegyelmezés – könyvajánló

Jane Nelsen: Pozitív fegyelmezés című könyvének ajánlóját olvashatjátok itt. Az összefoglalóban találsz könyvrészleteket, kulcsgondolatokat, a saját szakmai véleményemet és kapcsolódó tudásanyag ajánlásokat egyaránt. A könyv szerzője Jane Nelsen, ED. D. oktatással foglalkozó pszichológus, aki 1981-ben jelentette meg először a Pozitív fegyelmezés című könyvét. A könyv célja olyan eszközöket adni a szülők kezébe, amelyek határozott korlátokat állítanak a gyermek fegyelmezése kapcsán, de egyben jellemformálóan hatnak, a felelősség és az életismeret irányába terelik a gyermeket, miközben mentesek a megalázástól és a büntetéstől. A könyv abból az alaptézisből indul ki, hogy sem [...]

Pozitív fegyelmezés – könyvajánló2023-01-19T12:30:17+01:00

Miért „anyásak” a babák és a kisgyermekek?

Gyakran szokták kérdezni tőlem, hogy miért ragaszkodnak az anyukájuk jelenlétéhez a babák, miért nem jó, ha apa vagy a nagyi altat, miért anyához bújnak, ha megijednek, miért örülnek jobban, ha anya, mintha apa menne értük az oviba, vagy miért nincsenek el a szomszédasszonnyal, a bébiszitterrel vagy anya barátnőjével. Hogy ezt megértsük, el kell egy kicsit mélyednünk a korai kötődés kialakulásában és annak jellemzőiben. A korai kötődés egy érzelemteli viszonyt jelent a baba és az őt gondozó felnőttek között. Tehát, a kötődés nem csak anyával kapcsolatban alakul ki, hanem mindenkivel, aki rendszeresen, kiszámíthatóan jelen [...]

Miért „anyásak” a babák és a kisgyermekek?2023-03-13T14:30:55+01:00

Az önálló játékról

A gyermekek önálló játéka fejleszti az önbizalmat, a kreativitást, a problémamegoldó képességet, az önszabályozást, és anyának is ad pár perc szabadidőt. Az önálló játék lehet halk és hangos, történhet valódi játékokkal és játéknak kinevezett egyéb eszközökkel, de egy képzeletbeli baráttal folytatott beszélgetés is annak számít. Hogyan állj neki bevezetni az önálló játékot? Pakolj el a színes-szagos-csengő-forgó-zenélő csodamasinákat és keress szög egyszerű eszközöket helyettük, lehetőleg olyanokat, amikkel mi is rendszeresen „játszunk”. Műanyag kaja tároló edényeket, melyeknek van fedelük és egymásba rakhatók. Vagy egy ruháskosarat meg pár kislabdát. Vagy egy nagy kartondobozt. De lehet babákat, [...]

Az önálló játékról2023-02-24T14:07:56+01:00

Mérgező szülők – könyvajánló

Susan Forward: Mérgező szülők című könyvének rövid összefoglalóját és ajánlóját olvashatjátok itt. Hogyan szabaduljunk meg a fájdalmas örökségünktől és nyerjük vissza az életünket? Ez a könyv alcíme, mely arra a kérdésre keresi a választ, hogy mit tud tenni az a felnőtt, akik gyermekkorában megaláztak, vertek, elhanyagoltak, szexuálisan bántalmaztak, hogy ezek ellenére kiegyensúlyozott életet élhessen. Mit tud tenni, hogy kilépjen a mérgező szülők árnyékából, és hogyan válhat meg ettől a súlyos örökségtől. Emellett pedig hogyan vethet véget a generációkon átívelő családi hagyományoknak, hogy ezt a bántást már ne kelljen átélnie a saját gyermekeinek. Nézzük [...]

Mérgező szülők – könyvajánló2023-01-19T12:32:06+01:00

Nyaral a család

Hogyan legyünk válaszkész, szenzitív szülők a nyaralás alatt is? Ahhoz, hogy válaszkész, szenzitív módon tudjunk reagálni a gyermekeink igényeire, a legelső lépés ezen igények tisztázása. Tehát, arra a kérdésre keressük a választ, hogy vajon milyen általános és extra igényei lehetnek a babáknak és a kisgyermekeknek utazás, nyaralás kapcsán. Erre a kérdésre sem lesz tuti biztos és minden gyermekre érvényes válasz, hiszen a gyermekek igényei nagyon különbözőek lehetnek a nyaralás kapcsán is. Egy ingerkereső 3 éves gyermek, aki alig várja, hogy egész nap a strandot lubickolhasson, vagy az uncsitesóival játszhasson a nagyszülőknél teljesen máshogy [...]

Nyaral a család2023-01-19T12:36:06+01:00

Az erőszakmentes kommunikációról

Az együttérző vagy erőszakmentes kommunikációt Dr. Marshall B. Rosenberg klinikai szakpszichológus dolgozta ki, aki megalkotta a kommunikációnak, a beszédnek és a figyelésnek egy olyan módját, amely lehetővé teszi, hogy valódi kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal és másokkal, és természetes együttérzésünk tág teret kapjon. Az erőszakmentes kommunikáció megmutatja, hogy hogyan változtathatjuk meg azt, ahogy kifejezzük magunkat, illetve ahogy másokat meghallgatunk. Arra szoktat rá, hogy őszintén és tisztán fejezzük ki magunkat, miközben tisztelettel és együttérzéssel figyelünk a másikra. Segítségével minden eszmecsere alkalmával felismerjük saját magunk és a másik ember mélyen rejlő szükségleteit. Mindez a szemlélet más szemmel láttatja saját magunkat [...]

Az erőszakmentes kommunikációról2023-01-19T12:36:42+01:00
PONT JÓ ANYA KONZULTÁCIÓS KÖZPONT/ Minden jog fenntartva / 2020-2023
Go to Top