Nem, nem kell. Főleg akkor nem, ha a szülők a hála alatt azt értik, hogy a felnőtt gyermeküket irányítás alatt tartsák, érzelmileg zsarolják vagy saját hiányállapotaikat pótolják vele, illetve visszakérjék azt a “kölcsönt”, amit a gyermeknevelésbe fektettek.

Az alábbi mondatok pl. tipikusak:

  • “Azért taníttattalak, hogy majd öregkorunkban támogass minket”

  • “Ezt nevezed te hálának? Hát képes volnál itt hagyni egyedül szegény anyádat, miután ennyit tettem érted? Azért a nőcskéért?”

  • “Azért építettünk ekkora házat, hogy majd itt élj velünk a férjeddel/feleségeddel, a gyerekekkel.”

  • “Ez a hála, hogy felneveltünk? Naponta 5 perc hívás sem fér bele?”

  • “Hogy lehetsz ilyen hálátlan, hogy képes lennél a másik megyébe költözni?” Hát akkor mikor látjuk majd az unokákat?

  • “Hát ezért adtunk meg neked mindent gyerekkorodban? Most meg nem tudsz egyszer kölcsönadni?”

  • “Ez a hála azért, hogy kifizettük az egyetemet? Hogy gondolod, hogy mást akarsz csinálni?”

  • “Hálásnak kéne lenned, hogy ilyen szép környéken vettünk neked lakást. Az a minimum, hogy cserébe tovább viszed a családi hagyományokat és te is orvos/ügyvéd leszel.

Ezek mind mérgező szülők mondatai.

Szó nincs itt őszinte háláról, csupán a bűntudatkeltés eszköze, amivel a szülők rávenni próbálják a gyermeküket a saját igényeik teljesítésére.

Ha a hála kényszer vagy elvárás, akkor nem valódi, szívből jövő érzésről beszélhetünk, sokkal inkább a manipuláció egyik eszközéről. Persze, nem azt mondom, hogy ne legyél hálás. Nyugodtan legyél, ha úgy érzed, van miért. Ha viszont manipulációnak érzed ezt az elvárást, akkor

a határaid meghúzása és következetes betartatása

nagyon sokat segíthet, még akkor is, ha ez elsőre félelmetesnek vagy egyenesen lehetetlennek tűnik. A Pont jó anyák Klubjában ez a téma rendszeresen előjön, és több tudásanyag is szól a határhúzásról, annak fontosságáról, konkrét lépéseiről.

Forrásjegyzék:

  • Susan Forward: Mérgező szülők

  • Kora gyermekkori lelki egészség, 2020. Semmelweis Kiadó

  • Hámori Eszter: A kötődéselmélet perspektívái

  • Hámori Eszter: A korai kapcsolat zavarai

  • Hédervári-Heller Éva: A szülő-csecsemő konzultáció és terápia