Békés önérvényesítés – asszertív kommunikáció a gyakorlatban szülőként

Az előadás témája a békés önérvényesítés - kommunikációs nehézségek kezelése szülőként, társként. A válaszokra számíthattok külsős szakértőnktől Domokos Katától. Forrásjegyzék: Domokos Kata

Békés önérvényesítés – asszertív kommunikáció a gyakorlatban szülőként2023-01-19T12:28:39+01:00

A dackorszakról

A dackorszakkal kapcsolatos viselkedésmódokról és azok válaszkész kezeléséről számos tudásanyagban esett már szó, itt most egy összefoglalást találtok az általános jellemzőkről, és utalok a kapcsolódó tudásanyagokra is. A dackorszak egy teljesen természetes fejlődési folyamat, ahol a kisgyermek kilépve a csecsemőkorból, rátalál a saját akaratára, és azt bizony ki is nyilvánítja. Hiszen azt tapasztalja, hogy ezzel hatással van a környezetére, a viselkedése reakciókat vált ki a szüleiből. Ez pedig egyrészt a világ felfedezésének egy fontos része, hogy a gyermek valamit tesz és erre valaki válaszol, valami történik. Hiszen még a kutatók is így kutatják [...]

A dackorszakról2023-01-19T12:29:28+01:00

Az önálló játékról

A gyermekek önálló játéka fejleszti az önbizalmat, a kreativitást, a problémamegoldó képességet, az önszabályozást, és anyának is ad pár perc szabadidőt. Az önálló játék lehet halk és hangos, történhet valódi játékokkal és játéknak kinevezett egyéb eszközökkel, de egy képzeletbeli baráttal folytatott beszélgetés is annak számít. Hogyan állj neki bevezetni az önálló játékot? Pakolj el a színes-szagos-csengő-forgó-zenélő csodamasinákat és keress szög egyszerű eszközöket helyettük, lehetőleg olyanokat, amikkel mi is rendszeresen „játszunk”. Műanyag kaja tároló edényeket, melyeknek van fedelük és egymásba rakhatók. Vagy egy ruháskosarat meg pár kislabdát. Vagy egy nagy kartondobozt. De lehet babákat, [...]

Az önálló játékról2023-01-19T12:31:13+01:00

Felkészülés a munkába visszatérésre – 1. rész

A munkába visszatérés szinte minden anyukának gondot, de legalábbis némi izgalmat, aggodalmat okoz. Sokan nincsenek tisztában a jogi tudnivalókkal, de ezen túl a lelkiismeretük sem hagyja őket békén… vajon jót teszek a gyermekemmel? Biztos, hogy már dolgoznom kellene? Nem lenne jobb otthon maradni még vele a lehető legtovább? Bírni fogja a bölcsődét, óvodát? És ha sokat lesz beteg? És mi lesz, ha kirúgnak a cégtől? Vagy ha közös megegyezést ajánlanak, arra mit mondjak? Jár nekem egyáltalán végkielégítés? 2011 óta foglalkozom ezzel a témával, több ezer anyuka történetét kísértem végig a blogomon, s több száz anyukának [...]

Felkészülés a munkába visszatérésre – 1. rész2023-01-19T12:39:23+01:00

Hogyan húzzuk meg a határainkat?

Az énhatáraink meghúzására számos helyzetben szükségünk lehet. Még mielőtt a túl sok elvárás szétforgácsolna, el kell döntenünk, hogy melyeknek akarunk megfelelni és melyekre mondunk nemet. Ugyanis bizonyos személyek vagy helyzetek annyi igényt támaszthatnak felénk, melyek meghaladhatják erőforrásainkat, így határokat kell állítanunk velük szemben. Ha ezeket az énhatárokat elégtelenül húzzuk meg, akkor hosszú távon súlyos következményekkel számolhatunk. Ugyanis a határainkkal különítjük el magunkat a világtól. Meghatározzák, hogy kik vagyunk, hogy meddig tart mi, és hol kezdődnek mások. Ha jól kijelöljük azokat, akkor az is kiderül, hogy kinek kell vállalnia a felelősséget egy adott szituációban. Fontos, hogy [...]

Hogyan húzzuk meg a határainkat?2023-01-19T12:43:46+01:00

Mit tegyél, ha a babától nem tudsz semmit csinálni?

Sokaknak ismerős az a helyzet, hogy a baba hirtelen matricagyermekké válik, és egy lépést nem tudunk tenni anélkül, hogy ne görbülne a csöppség szája. A túlzott ragaszkodás oka legtöbbször a bizonyos életkorral járó és teljesen természetes szeparációs szorongás, amikor is a gyerkőc elkezdi felfedezni a külvilágot, és rájön, hogy világ körülötte bizony több és más, mint az édesanyja. Meg kell tanulnia, hogy anya és ő nem egy és ugyanaz a személy, ám ha anya időként máshol is van, attól még nem tűnik el végleg, hanem visszajön. A szeparációs szorongás időszakában (ami jellemzően a kicsi 8 [...]

Mit tegyél, ha a babától nem tudsz semmit csinálni?2023-01-20T12:37:40+01:00

Tim John Payne: Melegszívű fegyelmezés – könyvelemzés

Az alábbiakban a könyv kisgyermekekre vonatkozó részeinek elemzését olvashatjátok, az összefoglaló végén a szakmai véleményemet is megosztom. Az összefoglaló első felében nem a saját szakmai véleményemet osztom meg, hanem a könyvből idézek és a szerző gondolatait tolmácsolom. Kik ajánlják a könyvet? A könyvet Vekerdy Tamás így ajánlja: „Melegen ölelni testi-lelki értelemben, vagy fegyelmezni? Nincs vagy, ahogy nincs engedetlen gyerek sem. Labilis és zavarodott gyermekek vannak, akik nem érzik magukat biztonságban, mert nem ismerik a határokat, és ez kiváltja a rémült agressziót is. Minél kisebb a gyermek, annál inkább neked kell döntened, és minél nagyobb, annál [...]

Tim John Payne: Melegszívű fegyelmezés – könyvelemzés2023-01-20T12:41:44+01:00

Hogyan készítsük fel a gyermeket a változásokra?

Érkezik a kistesó? Bölcsibe, oviba megy a gyermek? Válnak a szülők... Anya visszamegy dolgozni… Kórházi kezelés szükséges… Költözik a család… Nyaralni indultok… Csupa olyan változás a gyermek életében, amire érdemes előre felkészülni. Hogy miért? Mert a gyermekek akkor érzik biztonságban magukat, ha kiszámítható az életük, megvannak a keretek, a napi rutinok,  tudják azt, hogy mire számíthatnak. Természetesen, a kisebb változásokat általában jól veszik a gyermekek, tehát nem baj, ha nem mentek akkor a játszira, ha esik az eső, vagy ha a gyermek szülinapján más lesz a napirend. Mert ilyenkor a kisebb változtatások ellenére ezeken a [...]

Hogyan készítsük fel a gyermeket a változásokra?2023-01-20T12:42:02+01:00

Hogyan mondjunk nemet? – online kurzus

Üdv a Hogyan mondjunk nemet? - online kurzuson! A kurzus egy bevezető leckével indul, majd 4 fejezeten keresztül taglaljuk, hogy miért fontosak a határok, hogyan húzzuk meg azokat, hogyan mondjunk konkrétan nemet, és mit tehetünk, ha ez mégsem használ. Bevezető előadás Miről is lesz szó ezen a kurzuson? 1.fejezet Miért kellenek a határok? 2. fejezet Mikor szabjunk határt? 3. fejezet Hogyan mondjunk nemet a gyermeknek?  4. fejezet Ha nem hallgat a gyermek szép [...]

Hogyan mondjunk nemet? – online kurzus2023-01-20T12:42:46+01:00

Kisgyermekkori érzelmi viharok – avagy megint hisztizik a gyerek – online kurzus

Üdv a Kisgyermekkori érzelmi viharok - avagy megint hisztizik a gyerek című online kurzuson! A kurzus fejezeteit sorban egymás után találod, a részletes tartalomjegyzékkel együtt. fejezet A tartalomból: Mit teszel, ha a gyermeked azt szeretné, hogy cipeld, te erre nemet mondasz és a gyerkőc emiatt sírni, toporzékolni kezd? Miért köszönt be a dackorszak? Miért reagál hisztivel a kisgyermek? Hogyan függ össze a hiszti a gyermeki agy fejlődésével? Hogyan változik az érzelmek kiváltotta viselkedés, ahogy nő a gyermek? 2.fejezet A tartalomból: Miért lesznek dühösek a szülők, ha a gyermekük hisztizni [...]

Kisgyermekkori érzelmi viharok – avagy megint hisztizik a gyerek – online kurzus2023-01-20T12:43:12+01:00
Go to Top