Békés önérvényesítés – asszertív kommunikáció a gyakorlatban szülőként

Az előadás témája a békés önérvényesítés - kommunikációs nehézségek kezelése szülőként, társként. A válaszokra számíthattok külsős szakértőnktől Domokos Katától. Forrásjegyzék: Domokos Kata

Békés önérvényesítés – asszertív kommunikáció a gyakorlatban szülőként2023-01-19T12:28:39+01:00

A dackorszakról

A dackorszakkal kapcsolatos viselkedésmódokról és azok válaszkész kezeléséről számos tudásanyagban esett már szó, itt most egy összefoglalást találtok az általános jellemzőkről, és utalok a kapcsolódó tudásanyagokra is. A dackorszak egy teljesen természetes fejlődési folyamat, ahol a kisgyermek kilépve a csecsemőkorból, rátalál a saját akaratára, és azt bizony ki is nyilvánítja. Hiszen azt tapasztalja, hogy ezzel hatással van a környezetére, a viselkedése reakciókat vált ki a szüleiből. Ez pedig egyrészt a világ felfedezésének egy fontos része, hogy a gyermek valamit tesz és erre valaki válaszol, valami történik. Hiszen még a kutatók is így kutatják [...]

A dackorszakról2023-01-19T12:29:28+01:00

Apa bevonása

Ez a tudásanyag arról szól, hogyan tud az anya segíteni a gyermek apjának abban, hogy ő is kivegye a részét a gyermeknevelésből, a gyermek körüli teendőkből, mindezzel támogassa a családja jóllétét, és mélyítse az apa-gyermek kapcsolatot. Az eltérő nevelési elvekről ez a tudásanyag szól. A gyermek(ek) apja kívánatos lenne, ha a család része lenne akkor is, ha sokat dolgozik, ha nem együtt élnek a szülők vagy ha nem tud pelenkázni. A gyermekvállalás ideális esetben a pár egyetértésében történik, mindketten szeretnének gyermeket, így az ezzel járó változások, feladatok is egyaránt érintik mindkét felet. Tehát, az [...]

Apa bevonása2023-01-19T12:33:05+01:00

Testvérek veszekedés nélkül

A testvérek közti veszekedések, piszkálódások, rivalizálás nagy része megelőzhető, ha odafigyelünk pár alapvető feltételre. A kistesó érkezésére való felkészülésről ez a tudásanyag szól, mely kiegészíti az itt olvasottakat.   A testvérek közti harc gyakori okai: Amikor azt várjuk tőlük, hogy kizárólag szeretniük kell egymást, nem táplálhatnak sem egymás, sem a család többi tagja felé negatív érzéseket, vagy ezeket tilos kimutatni, kifejezni. Amikor versengeniük kell a szeretetünkért, a figyelmünkért, akár egymással, akár amikor bizonyos feltételekhez kötjük ezek elérhetőségét. Amikor összehasonlítjuk a testvéreket, egymáshoz mérjük és viszonyítjuk őket, címkéket aggatunk rájuk, ezzel is [...]

Testvérek veszekedés nélkül2023-01-19T12:34:13+01:00

Kistesó érkezik…

A kistestvér érkezésére való felkészülés sokkal hamarabb kezdődik, mint sokan gondolják. Nem akkor, amikor már látszik a pocak, vagy hamarosan indul a szülés. Hanem akkor, amikor megfogalmazódik a gondolat, hogy szeretnétek egy következő gyermeket. Ugyanis az időzítés, az előkészületek, a tervezés, az új kihívásokra való felkészülés sokkal könnyebbé teheti ezt az időszakot, mind a szülőknek, mind a nagytesónak.   Még mielőtt megfogan az új baba, érdemes átgondolni a következőket: Mi lehetne nálatok az optimális korkülönbség a gyermekek között? Hogyan tervezitek a gyermeknevelés-munka-magánélet arányait és miért úgy? Milyen kihívásokkal fogtok szembesülni, azok [...]

Kistesó érkezik…2023-01-19T12:35:08+01:00

Az erőszakmentes kommunikációról

Az együttérző vagy erőszakmentes kommunikációt Dr. Marshall B. Rosenberg klinikai szakpszichológus dolgozta ki, aki megalkotta a kommunikációnak, a beszédnek és a figyelésnek egy olyan módját, amely lehetővé teszi, hogy valódi kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal és másokkal, és természetes együttérzésünk tág teret kapjon. Az erőszakmentes kommunikáció megmutatja, hogy hogyan változtathatjuk meg azt, ahogy kifejezzük magunkat, illetve ahogy másokat meghallgatunk. Arra szoktat rá, hogy őszintén és tisztán fejezzük ki magunkat, miközben tisztelettel és együttérzéssel figyelünk a másikra. Segítségével minden eszmecsere alkalmával felismerjük saját magunk és a másik ember mélyen rejlő szükségleteit. Mindez a szemlélet más szemmel láttatja saját magunkat [...]

Az erőszakmentes kommunikációról2023-01-19T12:36:42+01:00

Eltérő nevelési elvek, stílusok a családban

Sok családban jellemző, hogy a szülők, nagyszülők mást gondolnak arról, hogy milyen elvárásokat lehet a gyermekek felé támasztani, mennyire érdemes teljesíteni az igényeiket, mi a helyes szülői reakció, ha a gyermek sírni kezd, ha dühbe gurul, ha elveszti az önuralmát, ha nem alszik, nem eszik, nem viselkedik úgy, ahogy azt a szülők várnák. Mielőtt az eltérő vélekedések kapcsán a megfelelő kompromisszumok megtalálásába belemennénk, vessünk ez pillantást az alapvető nevelési stílusokra és azok jellemzőire. Többféle besorolás és rangsorolás is létezik, ha a nevelési stílusok a kérdés, én itt most egy egyszerű és érthető felosztást [...]

Eltérő nevelési elvek, stílusok a családban2023-01-19T12:38:05+01:00

Ha nem eszik a kisgyermek…

A problémát többféle szempontból érdemes feltárni, ugyanis számos ok, tényező állhat a háttérben. Az első az orvosi szempont. Vajon van-e valamilyen egészségügyi ok a háttérben? Emésztési gond, ételallergia, ételérzékenység, székrekedés, fejlődési rendellenesség, nyelési nehézség, eltérő idegrendszeri fejlődés, anyagcserezavar, fertőzés vagy egyéb szisztémás betegség, reflux betegség. Illetve mik a következmények, van-e növekedési elmaradás, vitamin- vagy ásványi anyag hiány, egyéb eltérés a laboreredményekben, stb. Ennek megítélése szakorvosi feladat. Ha kiderül valami, akkor elsődleges annak szakszerű kivizsgálása és kezelése, gondozása. Ez lehet diéta, gyógyszeres kezelés, fejlesztés, de akár műtéti beavatkozás is. A második a [...]

Ha nem eszik a kisgyermek…2023-01-19T12:38:54+01:00

Felkészülés a munkába visszatérésre – 1. rész

A munkába visszatérés szinte minden anyukának gondot, de legalábbis némi izgalmat, aggodalmat okoz. Sokan nincsenek tisztában a jogi tudnivalókkal, de ezen túl a lelkiismeretük sem hagyja őket békén… vajon jót teszek a gyermekemmel? Biztos, hogy már dolgoznom kellene? Nem lenne jobb otthon maradni még vele a lehető legtovább? Bírni fogja a bölcsődét, óvodát? És ha sokat lesz beteg? És mi lesz, ha kirúgnak a cégtől? Vagy ha közös megegyezést ajánlanak, arra mit mondjak? Jár nekem egyáltalán végkielégítés? 2011 óta foglalkozom ezzel a témával, több ezer anyuka történetét kísértem végig a blogomon, s több száz anyukának [...]

Felkészülés a munkába visszatérésre – 1. rész2023-01-19T12:39:23+01:00

Gyermekjátszmák

A gyermekek sokszor játszmákhoz folyamodnak, ha az igényeiket, az érzelmi szükségleteiket nem tudják nyíltan kifejezni, vagy azokra nem kapnak megoldást a szüleiktől. Ezek a gyermekjátszmák sok családnál hasonló menetrend szerint zajlanak és a leépítésüknek a menete is ugyanolyan irányelvek mentén történhet. A tartalomból: 0 - 4:18 perc: A (gyermek)játszmákról általánosságban 4:18 - 17:28 perc: Az "Anya, fáj..." játszma 17:28 - 22:55 perc: Az "Én ezt nem tudom megcsinálni..." játszma 22:55 - 28:37 perc: A "Melyikőtök az erősebb?" játszma 28:37 - 48:42 perc: A játszmák mozgatórugói és leépítésének menete 48:42 - 55:04 perc: Az "Anya, fáj..." játszma [...]

Gyermekjátszmák2023-01-20T12:35:38+01:00
Go to Top