Az erőszakmentes kommunikációról

Az együttérző vagy erőszakmentes kommunikációt Dr. Marshall B. Rosenberg klinikai szakpszichológus dolgozta ki, aki megalkotta a kommunikációnak, a beszédnek és a figyelésnek egy olyan módját, amely lehetővé teszi, hogy valódi kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal és másokkal, és természetes együttérzésünk tág teret kapjon. Az erőszakmentes kommunikáció megmutatja, hogy hogyan változtathatjuk meg azt, ahogy kifejezzük magunkat, illetve ahogy másokat meghallgatunk. Arra szoktat rá, hogy őszintén és tisztán fejezzük ki magunkat, miközben tisztelettel és együttérzéssel figyelünk a másikra. Segítségével minden eszmecsere alkalmával felismerjük saját magunk és a másik ember mélyen rejlő szükségleteit. Mindez a szemlélet más szemmel láttatja saját magunkat [...]

Az erőszakmentes kommunikációról2022-06-09T16:52:37+02:00

Kinek (lenne) a dolga teljesíteni a szülők igényeit?

A szülőknek teljesen jogos biológiai, érzelmi, kapcsolati igényeik vannak, melyek gyakran nem teljesülnek, amikor megszületnek a gyermekeik. Ez bizony sokszor nem egészséges, frusztráló, megterhelő a szülők számára. Felmerül a kérdés, hogy kinek a dolga lenne ezeket az igényeket teljesíteni vagy ehhez lehetőséget biztosítani? A gyermekeknek? A nagyszülőknek? A gépeknek? Más szolgáltatóknak? A rokonoknak, barátoknak? A társadalomnak? Nézzünk egy jól ismert példát: Anyának hajat kellene mosni és legyen ez egy 45 perces tevékenység, melyet jó lenne zavartalanul végrehajtani. A szülő számos helyek kérhet/vehet/szerezhet ennek az [...]

Kinek (lenne) a dolga teljesíteni a szülők igényeit?2022-03-24T13:39:38+01:00

Elvárhatom-e…?

Vajon elvárhatjuk egy babától, hogy tudjon várni, hogy elaludjon bárhol-bármikor, hogy szeresse a babakocsit, hogy ellegyen egyedül, hogy vidáman üljön az autóban a gyermekülésbe kötve, hogy ne sírjon, amikor megvizsgálja az orvos, hogy ne féljen az idegenektől? Ezeket nem várhatjuk el. Akkor sem, ha eddig ez nem jelentett neki nehézséget, vagy tudta ezeket a szülői igényeket teljesíteni. Akkor sem, ha a szomszéd gyermekének vagy a tesónak ez megy. Akkor sem, ha ez a szülőknek megkönnyítené az életét. És akkor sem, ha a babának is megkönnyítené az életét. [...]

Elvárhatom-e…?2022-05-10T11:28:17+02:00

Hogyan tudod türelemre tanítani a gyermeket?

Mit tegyünk, hogyan kezeljük, ha türelmetlen a gyermek? Forrásjegyzék: Kora gyermekkori lelki egészség, 2020. Semmelweis Kiadó Hámori Eszter: A kötődéselmélet perspektívái Hámori Eszter: A korai kötődés zavarai Hédervári-Heller Éva: A szülő-csecsemő konzultáció és terápia

Hogyan tudod türelemre tanítani a gyermeket?2022-02-10T17:50:34+01:00

Káromkodik a gyermek?

Mit tegyünk, ha káromkodik, csúnyán beszél, vagy nem odaillő szavakat ismételget a gyermek? Forrásjegyzék: Kora gyermekkori lelki egészség, 2020. Semmelweis Kiadó Hámori Eszter: A kötődéselmélet perspektívái Hámori Eszter: A korai kötődés zavarai Hédervári-Heller Éva: A szülő-csecsemő konzultáció és terápia Deliága Éva - Lovász Hajnalka: Mit kezdjünk az agresszióval? Patty Wipfler: Hallgasd meg! HVG Kiadó, 2020

Káromkodik a gyermek?2022-01-19T10:12:02+01:00

Agresszív a kisgyermek?

A kisgyermekkori agresszió teljesen természetes jelenség, hiszen ez egy veleszületett sajátosság, nem egy tanult viselkedés. Aztán ahogy a gyermek egyre nagyobb lesz, szocializálódik, beilleszkedik a közösségbe, megtanulja a közösségi szabályokat, ez az agresszív viselkedés leépíthető. Ezért a szülő nagyon sokat tud tenni, hogy példát mutatva és tanítva a gyermekét, segítsen neki az indulatszabályozásában és a közösségi normák elsajátításában. Agresszió lehet fizikai, ütés, rúgás vagy karmolás, csípés, harapás formájában. Ez a destruktív viselkedés tárgyak felé is megnyilvánulhat, amikor a gyermek földhöz vágja a játékát, vagy összetöri az eszközeit. Önagresszió akkor fordul elő, ha a gyermek ezeket [...]

Agresszív a kisgyermek?2022-01-14T13:30:21+01:00

Ha sír a baba…

A baba sírásával kapcsolatban is számos tévhit vagy idejét múlt gondolat kering a szülők között. Volt olyan időszak, amikor azt gondolták a babákról, hogy nem is éreznek fájdalmat, így a sírásukra sem kell reagálni. Mindez ma már kegyetlenül hangzik, de még sajnos él a köztudatban a „hagyd sírni, ettől erősödik a tüdeje” szemlélet. Mindez sajnos nagyon messze van a válaszkész szemlélettől. A másik gyakori gondolat, hogy a baba szándékosan manipulál a sírásával, mint ahogy a felnőttek szoktak érzelmi zsaroláshoz folyamodni, ha el akarnak érni valamit (Sírás, fenyegetődzés, ha nem kap meg [...]

Ha sír a baba…2021-12-16T09:49:34+01:00

Páros meghallgatás – gyakorlat

A páros meghallgatás módszerének gyakorlati bemutatását találjátok itt. A videón egy 2x3 perces meghallgatást láttok, amit Lénárd Orsival, a Pont jó anyák Klubjának egyik szakértőjével mutatunk be. Szerzők: Forrásjegyzék: John Bowlby: A biztos bázis - A kötődés-elmélet klinikai alkalmazásai, Animula Kiadó, 2009, Hámori Eszter: A korai kapcsolat zavarai, Oriold és Társa Kiadó, 2016 Hámori Eszter: A kötődéselmélet perspektívái, Animula Kiadó 2015. Patty Wipfler: Hallgasd meg! HVG Kiadó, 2020

Páros meghallgatás – gyakorlat2021-12-02T09:22:38+01:00

Páros meghallgatás

A páros meghallgatás egy kiváló eszköze lehet a gyermekneveléssel járó feszültségek levezetésének, az ezzel kapcsolatos stressz kezelésének. Erről az eszközről szól a következő hanganyag. A tartalomból: Mi az a páros meghallgatás? Mire használható? Hogyan érdemes elkezdeni? Mire érdemes figyelni? Mi nem páros meghallgatás? Forrásjegyzék: Kora gyermekkori lelki egészség, 2020. Semmelweis Kiadó Hámori Eszter: A kötődéselmélet perspektívái Hámori Eszter: A korai kötődés zavarai Hédervári-Heller Éva: A szülő-csecsemő konzultáció és terápia John Bowlby: A biztos bázis, Animula kiadó, 2009 Patty Wipfler: Hallgasd meg! Hvg kiadó, 2020 [...]

Páros meghallgatás2022-03-10T10:01:48+01:00

Gyermekjátszmák

A gyermekek sokszor játszmákhoz folyamodnak, ha az igényeiket, az érzelmi szükségleteiket nem tudják nyíltan kifejezni, vagy azokra nem kapnak megoldást a szüleiktől. Ezek a gyermekjátszmák sok családnál hasonló menetrend szerint zajlanak és a leépítésüknek a menete is ugyanolyan irányelvek mentén történhet. A tartalomból: 0 - 4:18 perc: A (gyermek)játszmákról általánosságban 4:18 - 17:28 perc: Az "Anya, fáj..." játszma 17:28 - 22:55 perc: Az "Én ezt nem tudom megcsinálni..." játszma 22:55 - 28:37 perc: A "Melyikőtök az erősebb?" játszma 28:37 - 48:42 perc: A játszmák mozgatórugói és leépítésének menete 48:42 - 55:04 perc: Az "Anya, fáj..." játszma [...]

Gyermekjátszmák2021-10-29T13:43:15+02:00
Go to Top